other
Líkamsrams Stærð Reiknivél
Ákveðu líkamsrams stærð þína (smá, meðalstór eða stór) byggt á úlnlið eða olnboga mælingum. Hjálpar við að setja raunhæf þyngdar- og líkamsræktarmarkmið.
Inntak
Sláðu inn nauðsynleg gildi fyrir útreikninginn
Niðurstöður
Skoðaðu útreiknaðar niðurstöður þínar
Sláðu inn gildi hér að neðan til að reikna
Hvað er Líkamsrams Stærð Reiknivél?
Líkamsrams Stærð Reiknivél ákveður hvort þú hefur litla, meðalstóra eða stóra líkamsramma byggt á mælingum á úlnlið eða olnboga. Þetta hjálpar við að setja raunhæf þyngdar- og líkamsræktarmarkmið.
Hvernig á að nota
Sláðu inn hæðina þína og annað hvort úlnlið þvott eða olnboga breidd. Reiknivélin ákveður rammastærðaflokk þinn.