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신체 Frame Size 계산기
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체형 크기 계산기란?
체형 크기 계산기는 손목 둘레 또는 팔꿈치 너비 측정을 기반으로 골격이 소형, 중형, 대형 중 어디에 해당하는지 결정합니다. 영양사, 개인 트레이너, 의사, 피트니스 애호가가 현실적인 체중 목표를 설정하고, 이상적인 체중 범위를 계산하며, 건강 권장 사항을 개인화하기 위해 사용합니다.
사용 방법
키를 피트와 인치 또는 센티미터로 입력하세요. 가장 얇은 지점에서 손목 둘레를 측정하여 입력하세요. 또는 사용 가능한 경우 캘리퍼를 사용하여 팔꿈치 너비를 측정하세요.