health

BMI Calculator

တွက်ချက်ရန် your Body Mass Index (BMI) and understand your weight category.

ထည့်သွင်းချက်များ

တွက်ချက်ရန်အတွက် လိုအပ်သောတန်ဖိုးများကို ဖြည့်စွက်ပါ

📚What is BMI?

Body Mass Index (BMI) is a measure of body fat based on height and weight. It's calculated as: weight (kg) ÷ height² (m²)

<18.5 Underweight
18.5-24.9 Normal
25-29.9 Overweight
≥30 Obese

ရလဒ်များ

သင့်တွက်ချက်ရလဒ်များကို ကြည့်ရန်

တွက်ချက်ရန် အောက်တွင်တန်ဖိုးများထည့်ပါ

ဆိုတာဘာလဲ။BMI ဂဏန်းတွက်ကိရိယာ?

A BMI (Body Mass Index) ဂဏန်းတွက်ကိရိယာ ကူညီပေးသည် ဆုံးဖြတ်ရန် if your ကိုယ်အလေးချိန် is ကျန်းမာရေးy relative to your အရပ်. BMI is a widely-used screening tool that categorizes adults as underကိုယ်အလေးချိန်, normal ကိုယ်အလေးချိန်, overကိုယ်အလေးချိန်, or obese. While not a direct measure of ကိုယ်ခန္ဓာဆီးဆုံ, it's a useful indicator for identifying potential ကိုယ်အလေးချိန်-related ကျန်းမာရေး risks.

ဘယ်လိုသုံးရမလဲ

Select your measurement system (Imperial or Metric), enter your ကိုယ်အလေးချိန် (ပေါင် or ကီလိုဂရမ်), and your အရပ် (လက်မ or centiမီတာ). The calculator ချက်ချင်း shows your BMI score, ကိုယ်အလေးချိန် category, and the ကျန်းမာရေးy ကိုယ်အလေးချိန် range for your အရပ်.