health
Fitness Age Kalkulator
Beregn fitness age med vårt gratis online verktøy. Få umiddelbare resultater med hjelpsomme forklaringer and tips for better understanding.
Inputs
Enter the required values for the calculation
Results
View your calculation results
Enter values below to calculate
Hva er en Trening Alder Kalkulator?
En Trening Alder Kalkulator anslår din biologiske treningsalder basert på kardiovaskulær helse, VO2 max og fysisk aktivitetsnivå sammenlignet med befolkningens normer.
Hvordan brukes
Skriv inn din kronologiske alder, hvilepuls, aktivitetsnivå og treningsresultater. Kalkulatoren bestemmer din treningsalder.