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Calculadora de Idade de Fitness
Calculate fitness age with our free online tool. Get instant results with helpful explanations and tips for better understanding.
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O que é um Calculadora de Idade de Fitness?
A Fitness Calculadora de Idade estimates your biological fitness age based on cardiovascular health, VO2 max, and physical activity levels compared to population norms.
Como usar
Enter your chronological age, resting heart rate, activity level, and fitness test results. The calculator determines your fitness age.