health
ఫిట్నెస్ వయస్సు కాలిక్యులేటర్
Calculate fitness age with our free online tool. Get instant ఫలితాలు with helpful explanations and tips for better understanding.
ఇన్పుట్లు
గణన కోసం అవసరమైన విలువలను నమోదు చేయండి
ఫలితాలు
మీ గణన ఫలితాలను వీక్షించండి
గణన కోసం కింద విలువలను నమోదు చేయండి
What is a Fitness Age Calculator?
A Fitness Age Calculator estimates your biological fitness age based on cardiovascular health, VO2 max, and physical activity levels compared కి population norms.
How కి use
Enter your chronological age, resting heart rate, activity level, and fitness test results. The calculator determines your fitness age.