health
Tdee కాలిక్యులేటర్
Calculate tdee detailed with our free online tool. Get instant ఫలితాలు with helpful explanations and tips for better understanding.
ఇన్పుట్లు
గణన కోసం అవసరమైన విలువలను నమోదు చేయండి
ఫలితాలు
మీ గణన ఫలితాలను వీక్షించండి
గణన కోసం కింద విలువలను నమోదు చేయండి
What is a TDEE Calculator?
A TDEE (Total Daily Energy Expenditure) Calculator estimates how many calories you burn per day based on age, weight, height, and activity level.
How కి use
Enter your gender, age, weight, height, and activity level. The calculator shows your TDEE and calorie recommendations for different goals.