health

เครื่องคำนวณFitness Age

Calculate fitness age ด้วยเครื่องมือออนไลน์ฟรีของเรา รับผลลัพธ์ทันทีพร้อมคำอธิบายและเคล็ดลับที่เข้าใจง่าย

ข้อมูลนำเข้า

กรอกค่าที่จำเป็นสำหรับการคำนวณ

ผลลัพธ์

ดูผลลัพธ์การคำนวณของคุณ

กรอกค่าด้านล่างเพื่อคำนวณ

เครื่องคำนวณFitness Age Calculator คืออะไร?

เครื่องคำนวณนี้เป็นเครื่องมือสำหรับคำนวณfitness age calculator A Fitness Age Calculator estimates your biological fitness age based on cardiovascular health, VO2 max, and physical activity levels compared to population norms.

วิธีใช้

Enter your chronological age, resting heart rate, activity level, and fitness test results. The calculator determines your fitness age.